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Illustratorin Elisabeth Mair aus Lajen und der Autor Benjamin Aster besuchen die Bibliothek Lajen und stellen gemeinsam ihr Buch „Giraffe Shorty“ vor.
Wie fühlt es sich an, voller Energie in den Tag zu starten? Diese Frage stellte sich Galina Leutenegger, selbständige Projektmanagerin, als sie nach langen Arbeitstagen oft ausgelaugt und müde war. Doch statt sich damit abzufinden, machte sie sich auf die Suche nach einer Lösung – und fand sie in bewusster Ernährung. Heute teilt sie in ihrem neuen Buch „Ernährungsgewohnheiten leicht gemacht – Dein 10-Wochen-Plan für Balance, Energie und Gesundheit“ ihren Weg zu einem Leben voller Kraft und Lebensfreude.
Tragikomödie von Sibylle Berg mit Laura Masten, Katrin Rabensteiner, Alexa Brunner und Markus Westphal
